Любовь как уважение

Михаил Шемякин, художник:

Что есть любовь? В юности это романтика, вспышки ревности, желание обладать любимым человеком, и только потом, с годами, когда приходит мудрость, ты понимаешь, что любовь - прежде всего уважение, осознание, что пред тобой человек, который имеет душу, которого ты должен любить и уважать как личность.

(журнал "Story"  7'16)

Вместо

Я удивлялась тому, что она тратит столько сил на свары и стычки из-за такой мелочи, как шляпки в часовне, но потом напомнила себе, что такова в сущности жизнь у большинства из нас: мелкие неприятности вместо великих трагедий, мелкие тщетные томленья вместо великих отречений и любовных страстей из истории или литературы.

Барбара Пим. Замечательные женщины

Страх быть отвергнутым

Страх быть отвергнутым часто становится причиной низкой самооценки, крайней тревоги, слишком острых реакций и одержимости любимым человеком, превосходящей любовь партнера.

Дин Делис. Парадокс страсти

Красота ума

Шэрон Стоун:

Ты можешь проклинать себя за то, чем занималась первую половину жизни, но это не значит, что во второй половине ты должна просто играть в гольф и ничего не делать.

Мне не повезло с самыми важными вещами в жизни. Мне не повезло со здоровьем, и мне не повезло с браком, но я взяла себя в руки и просто решила жить дальше.

Как сказал Уинстон Черчилль, если тебе предстоит пройти через ад, иди как можно быстрее.

На земле никогда не будет полного мира и спокойствия. Но они могут существовать в твоей голове.

Отсюда.

Сильнее смерти (как и было сказано)

Рэй Брэдбери:

Лучший джаз говорит: «Буду жить вечно; не верю в смерть». Лучшая из скульптур, голова Нефертити, повторяет вновь и вновь: «Красота была, есть и пребудет навечно». <...>

Но при чем тут сочинение рассказов в наши дни?

А вот при чем: если вы пишете без упоения, без пыла, без любви, без радости, вы только наполовину писатель. Это значит, вы постоянно коситесь одним глазом либо в сторону коммерческого рынка, либо в сторону авангардной тусовки, и перестаете быть собой. Вы себя даже не знаете. Потому что писатель обязан быть прежде всего одержимым. Его должно лихорадить от жара и восторга.

Живее всех живых

Дэвид Боуи:

Я не верю в демонов. Я не верю в зловещие потусторонние силы. Я не верю в то, что вне человека существует что-то, что способно порождать зло.

С возрастом ты понимаешь, что практически все банальности, клише и расхожие мнения верны. Время действительно идет быстрее с каждым прожитым годом. Жизнь действительно очень короткая – как об этом и предупреждают с самого начала. И, кажется, в самом деле есть бог. Потому что если все остальные утверждения верны, почему я не должен верить этому?

Я не совсем атеист, и это меня беспокоит.

Я не пророк и не чувак из каменного века. Я простой смертный с задатками супермена. И я все еще жив.

Esquire

Совершенно неизвестно, кто кого гулять ведет

Нейролингвист Татьяна Черниговская:

"Тема мозга стала популярной, люди стали понимать, что мозг — это загадочная мощная вещь, которую по недоразумению мы почему-то называем «мой мозг». Для этого у нас нет абсолютно никаких оснований: кто чей — это отдельный вопрос.

То есть он оказался у нас в черепной коробке, в этом смысле мы можем называть его «мой». Но он несопоставимо более мощный, чем вы. «Вы хотите сказать, что мозг и я — это разное?» — спросите вы. Отвечаю: да. Власти над мозгом мы не имеем, он принимает решение сам. И это ставит нас в очень щекотливое положение. Но у ума есть одна уловка: мозг сам все решения принимает, вообще все делает сам, но посылает человеку сигнал — ты, мол, не волнуйся, это все ты сделал, это твое решение было."

Отсюда.

Психотерапия и жизнь

При терапии образуется плотное единое поле, терапевт проникает внутрь клиента, специально растворяя границы (сами техники терапий это чаще всего позволяют, без его особых усилий) и далее там уже следит за сменой настроек, переводом родительских фигур в правильное русло, помогает создать какие-то новые позитивные установки, но именно изнутри, человек все это обретает сам, терапевт молчит на реальном уровне, и говорит в человеке лишь проекция терапевта. Потом терапевт должен все это еще очень осторожно снять и выйти из поля. Этого вообще делать почти никто не умеет, да и клиенты не дают. В общем практика сильная очень может быть, но сложная, и огромное количество табу, о которых забывают. Кроме того помогает это только при очень активной жизни в реале, при готовности человека менять жизнь свою, а не просто бултыхаться в параллельном мире, который создал ему терапевт. 

(Из блога evo-lutio)

А сам не плошай

Пока сохраняется вера в иррациональное разрешение, в то, что поможет молитва или, наоборот, колдовство, что можно найти психотерапевта, и он избавит, или гадалку, и она скажет, как поступить, пока человек ищет, на кого можно возложить ответственность за происходящее, вместо того, чтобы начать строить опору внутри себя, пусть и из обломков, дело будет стопориться.

Отсюда.

Особенности внимания и миф о мультизадачности

- Центры внимания в мозге могут фокусироваться только на одном объекте одновременно. Нет мультизадачности!
- Эмоциональное возбуждение помогает мозгу учиться.
- Слушатели начинают расходиться после десяти минут лекции или презентации, но вы можете вернуть их при помощи зацепки, вызывающей бурные эмоции.

Джон Медина. Правила мозга

Умственная деятельность и физическая активность.

- Наш мозг был создан для ходьбы на расстояние 19 километров в день!
- Чтобы улучшить умственные способности - двигайтесь!
- Физическая нагрузка обесцвечивает поступление в мозг крови, доставляющей глюкозу для потребления энергии и кислород для очищения от токсичных частиц. Она также стимулирует выработку протеина, который способствует созданию нейронных связей.
- Занятия аэробикой два раза в неделю уменьшают риск возникновения умственных расстройств вдвое и снижают риск развития болезни Альцгеймера на 60 процентов.

Джон Медина. Правила мозга.

Искать бревно в своем глазу

Люди, которые любят разбирать не свои, а чужие ошибки, осмысливать чужие недостатки, обвинять окружающих, делиться своим негодованием по поводу поведения других людей, смотрят на мир через внешней локус. Даже если они правильно устанавливают личность виновного, очень важно действовать конструктивно, то есть задавать себе вопрос не «кто виноват?» а «что делать?» — точнее «что могу сделать с этим виноватым лично я, чтобы исправить положение дел?» Если ответ «ничего», дальнейший поиск не имеет смысла, и важно обратить свои силы, которые очень ограничены, в более конструктивное русло, туда, где человек имеет больше влияния и может принести себе и другим больше пользы.

(c) Психоалхимия

Бездетность как выбор

Мария Горынцева:

Почему женщины-чайлдфри выбирают такой путь? Ведь уклонение от женской инициации родами влечёт обструкцию. Причины могут быть самые разные. Я много разговаривала с разными женщинами, в том числе и убеждёнными чайлдфри. Первой была, наверное, моя однокурсница, ныне известная исследовательница-медиевист. Нам было по 17 лет, мы были в колхозе перед началом учебного года на первом курсе. Как-то раз Светлана сказала: «Замужество и дети – это полная гибель духовной жизни женщины». Тогда я подумала, что моя приятельница рисуется. Но с годами поняла, что очень большая доля истины в её словах есть.

(Стакан воды без цветов жизни)

Речь, стиль и глаголы

Журналист Николай Кононов:

Записывайте все, что вам покажется интересным. Причем сразу. Детали, реплики, свои мысли. Писатель — это огромное ухо, которое настроено на мир и особенно на голоса людей. У каждого человека своя речь, и ваша задача — воспроизвести ее точно. Кроме того, записывая, вы учитесь формулировать. Стиль растет из записной книжки.
<...>
Больше глаголов, меньше прилагательных.

(здесь это и остальное)

О судьбе

«Судьба» — очень удобное слово для тех, кто никогда не принимает решений.

Джоди Фостер.

(отсюда)

Интеллект против шизофрении

Элин Сакс, профессор права:

Я провела сотни дней в психиатрических клиниках. После моей последней госпитализации, в возрасте 28 лет, доктор рекомендовал мне поработать кассиром, и, если я справлюсь, может быть пересмотрен вопрос о моей готовности к более ответственной должности.
Тогда я решила: я напишу историю своей жизни. Сама.

Отсюда.

О новаторстве

София Губайдуллина:

...20-й век был ориентирован на «новаторство». Мне кажется, это для искусства оказалось довольно вредной концепцией. Речь, мне кажется, более верно, если бы речь шла не о том, чтобы найти «новое», а - «ИСТИННОЕ»...

Отсюда.

Героизм

Аза Тахо-Годи:
Древние считали, что человек рождается с определенной судьбой, а нить судьбы плетут сестры Мойры. Тот, кто посмел идти против судьбы, был героем.
(отсюда)

Воскресенья

"По воскресеньям вся наша компания садились в «Роллс-Ройс» Джека — Лу Адлер, Кэрол Кейн, которую все называли Уайти, Анжелика Хьюстон, Гарри Дин Стэнтон и наш дорогой парикмахер Ара Галлант, придумавший мою прическу в «Китайском квартале», и отправлялись в наш любимый лос-анджелесский ресторан El Cholo, в котором подавали лучшие начос и гуакамоле. Мы могли там сидеть весь день за едой и маргаритами и болтать о работе, политике, жизни, спорте, а потом отправляться на рок-концерты. Помню, больше всего мы любили Джеймса Тейлора."

Из автобиографии Фэй Данауэй.

(Источник)

Сверхъестественная жалкость людей и невозможность не быть с ними жестоким. Иначе задушат, не по злобе, а так, как сорняк душит злаки.

из дневника Юрия Нагибина (отсюда)