Вырастить внутреннее "Я"

Адриана Имж, психолог:

Очень часто люди приходят с созависимостью, потому что больно, ужасно, непереносимо.
Но они все равно не представляют, как будут жить без этого человека - он занимает в их внутреннем мире столько места, что просто нереально его выдернуть без кошмарных повреждений.
В терапии же происходит простая, банальная штука - мы постепенно выращиваем внутреннее я человека так, чтобы он мог заполнить это место. И тогда бывший созависимый сам выталкивает то, что ему больше не нужно.
И это всегда так удивительно - когда тот, чья жизнь была посвящена служению некоторому внешнему человеку, начинает новые отношения, в которых есть место каждому, но никто не внутри другого.
И это все происходит спокойно, естественно и без какого-то ужасного мучения себя или другого.
Это не всегда именно так складывается - иногда болезненное отношение к объекту зависимости сохраняется еще очень долгое время. А иногда все получается идеально, как в учебнике. И восторг.
Ради этой тихой радости в сессии и работаешь.

(отсюда)